この本は、休養の重要性とその方法について解説しています。 - タイトル: あなたを疲れから救う休養学 - 著者: 片野秀樹 - 定価: 1650円 - ISBN: 9784849204784 一度読みました。とても勉強になりました。 ご覧いただきありがとうございます。