「コンディショニングストレッチ」 定価: 3,480円 8種類のコンテンツ、合計98分にも及ぶ コナミスポーツのノウハウが詰まった ストレッチング映像を収録したDVDです。 全てのエクササイズの基本となるストレッチングをわかり易く、美しい映像と音楽で収録。 ■トータルボディストレッチング 　コナミスポーツクラブで実施しているストレッチ 　ング映像を3種類収録。 　スポーツの前後、ストレスコントロールやリラク 　ゼーションに最適です。 　構成の異なる3種類のストレッチングを収録。 　毎日使用しても退屈になることがありません。 ■パートオブボディストレッチング 　目的に合わせた部位別のストレッチング映像を 　5種類収録。 　慢性的な疲労感、不快感を部位別に緩和、解消 　します。 　例) 肩こりの解消、便秘の解消、腰痛の緩和、 冷え性の解消、脚のむくみ解消。 ■ストレッチングガイド 　効果的なストレッチングの方法について解説。 　ストレッチングの効果や効率的な手法、知識を 　解説します。 アドバイス 効果のある部位をCGでわかりやすく表示。 ストレッチしている筋を人体模型図で立体的に表示。主動筋を意識することにより、さらに効果が高まります。 的確なガイドで安全に効果的なストレッチング。 全てのストレッチングコンテンツにおいて、音声とテロップによるアドバイスをリアルタイムで実施。明確なアドバイスが行われます。 ヒーリング効果のある映像と音楽でストレッチング。美しい自然を背景に、ゆったりした音楽で、ストレッチングを行う事で、心も身体もリラックスできます。 #コンディショニングストレッチ #コナミスポーツ #コナミ #ストレッチング #エクササイズ #ストレスコントロール #リラクゼーション ##ストレッチ #DVD DISCに、目立つスレ傷はありません。 中古品であることにご理解頂ける方の ご購入をお待ちしております。