這是由TANITA公司餐廳提供的健康定食食譜集。 每餐約500大卡，低熱量卻美味，收錄了充滿飽足感的工夫食譜和隱藏版菜單食譜。 包含31種定食，以及為「沒時間」或「偶爾想吃豐盛丼飯」的人準備的隱藏版菜單。 您也可以在家中實踐TANITA公司餐廳的健康定食。 體脂計TANITA公司餐廳 500大卡飽足定食 TANITA／著 品牌：ー 作者：TANITA／著 出版社：大和書房 出版年月：201002 商品形態：95頁 26公分 價格：1,143日圓（未稅） 讀者對象：一般 書本外觀有些許污漬和磨損，但內部沒有明顯的破損或污漬。 預計使用氣泡紙等緩衝材保護，並以郵局小包寄出。 包裝可能使用簡易包裝或回收材料。可能會有小污漬或刮痕的疏漏。懇請理解這是居家保管的二手商品後再購買。