無書寫、污漬、摺痕。 狀態接近全新，保存良好。 非新品，故無法達到完美狀態。敬請理解。 歡迎直接購買，深夜購買亦非常歡迎。 亦歡迎合併訂單。 請隨時提出要求♪ 寄送方式為匿名配送、防水處理、細心包裝。 「超人氣餐廳「然之膳」的世界第一美味簡易藥膳料理」 然之膳 定價：￥1300 說到藥膳，總讓人覺得「很難」、「需要特別的食材」，但本書介紹的是， 使用日常食材就能製作，並能立即融入家庭料理的「溫和藥膳」。 針對畏寒、疲勞、腸胃不適、水腫、季節性不適等，介紹能讓身體感到愉悅的菜單，並按目的分類，一目瞭然。 此外，也詳細解說了食材搭配的意義、食用時機、以及適合體質的飲食方式。 以忙碌的日子也能輕鬆持續的簡單烹調方式，構成能讓人感受到餐廳級美味與身體變化的內容。 從藥膳初學者，到想學習為重視健康的家人烹飪的人， 這是一本兼顧「美味」與「對身體有益」的可靠書籍。 讓每日餐桌更加充滿活力與豐盛。