在TikTok上看到好評而受啟發購買，讀了。 的確能讓頭腦清晰。 對使用者來說，我想書中載有各種有用的思考方式。 現在偶爾感到煩悶時也會實踐。像是快要被怒火吞噬時，對我來說也很有幫助。