本書從空手道的基礎到「心、技、體」進行系統性學習。 由全日本空手道聯盟監修，內容非常紮實。 ・ 基礎的拳、踢、防守 ・ 形（套路）・組手 ・ 空手的思考方式和身體的使用方法 等內容附有照片，易於理解。 推薦給正在社團或道場學習空手道的人， 以及讓孩子學習空手道的家長。 【狀態】 ・ 中古書籍 ・ 封面和封底略有磨損 ・ 內頁無筆記或撕裂，閱讀無礙 ※ 僅限理解中古商品者購買 ※ 完美主義者、介意細微狀態者請勿購買 【推薦給以下人士】 ・ 剛開始學習空手道的人 ・ 想再次紮實學習基礎的人 ・ 想從指導者角度理解空手道的人 ・ 想學習作為武道的空手道的人 【關於發貨】 ・ 支援 樂樂メルカリ便（匿名配送） ・ 匿名交易，安心可靠 希望能有愉快的交易。 感謝您的支持。 【搜索關鍵字】 空手 空手道 空手 書籍 空手 教材 空手 教科書 空手 指導書 空手 入門 空手 初學者 空手 基礎 空手 練習 空手 自主練習 空手 指導 空手 社團 空手 道場 心技體 基本動作 拳 踢 防守 形 套路 組手 空手 理論 身體的使用方法 全日本空手道聯盟 全空連 JKF 官方 監修 兒童 空手 兒童 空手 青少年 空手 親子 空手 才藝班 武道 武道教育 日本武道 禮儀 精神修養