「最親切的更年期教科書【閉經完全手冊】」 高尾 美穂 定價：￥1600+稅 在遭遇原因不明的身體不適時期，讀了這本書後，才恍然大悟，原來這一切都是更年期的影響！ 雖然還沒到需要去醫院的程度，但這本書讓我學到了不要忽視身體不適，以及進行必要檢查和尋求適當治療的重要性。 托福，我的更年期也已過半，現在進入了覺得綾小路君麻呂的談話很有趣的階段，大概也不需要再複習更年期的教科書了，所以就拿出來出售了。 推薦給想要面對自己身心，主要是40多歲和50多歲女性的各位。 #40多歲 #50多歲 #更年期 #健康 #高尾美穂 #高尾_美穂 #書籍 #生活／家事