由於Mercari的最低金額為300日圓，敬請諒解。 冬季最適合的健康鍋食譜集。 是家的光11月號的別冊附錄。 - 標題：對身體有益的鍋 - 目錄：使用雞肉的鍋、使用豬肉的鍋、使用海鮮的鍋 - 食譜：使用豬肉的普羅旺斯風鍋 由於是薄冊子，所以很容易閱讀。 不僅有食譜，還有關於藥膳的解說，我想會很有幫助。