基於健康飲食法的燕麥片食譜集。 ① 標題：燕麥片食譜 　出版社：池田書店 　定價：含稅1430日圓 ② 標題：燕麥片減肥食譜 　出版社：Gakken 　定價：含稅1430日圓 兩者都是基於健康飲食法的食譜集。收錄了許多美味又健康減肥的食譜。 感謝您的瀏覽。 燕麥片意外地容易使用，可以整粒或磨成粉末使用。對我的減肥也很有幫助。 雖然有使用感，但沒有塗寫或嚴重的污漬。 請務必考慮一下。