即決・可／議價・可／不拆賣 付属品・無/外盒・無/說明書・無 感謝您的瀏覽。 這是一本名為「能幹的人都超短眠！」的書籍 作者是堀大輔 ＊以下引用自某購物網站 一天睡眠時間少於3小時，沒有睡意、不疲倦，就能獲得時間、金錢、記憶力、集中力、動力、健康！ 不睡覺反而能提升表現和動力！ 記載成為短時睡眠者的方法，是日本，甚至是世界上獨一無二的書籍 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 世界上存在著一天睡眠時間為45分鐘到3小時的「短時睡眠者」。 知名人物包括達文西、拿破崙、愛迪生、比爾·蓋茲，日本人則有明石家秋刀魚和GACKT等以短眠聞名。 他們不僅沒有受到睡意和疲勞的困擾，還保持著高度的集中力、記憶力、動力和健康，每天都發揮著最佳表現。 作者原本是每天睡8小時的長時睡眠者，但從25歲開始的6年間，成為一天平均睡眠時間少於45分鐘的超短時睡眠者。 作為短眠講師，他培養了600多位睡眠時間少於3小時的短時睡眠者。 不僅有商務人士和考生，甚至還有醫生、著名政治家、運動員，甚至還有小學二年級的學生，成功率高達99%。 而且，大家都受益於短眠，實現了自己的夢想。 這在一般的睡眠常識看來是不可思議的，但本書介紹了睡眠的害處、短眠的好處，並詳細記載了成為短時睡眠者的方法。 這是一本能給人生帶來劇變的，日本，甚至是世界上獨一無二的書籍。 ・・・・・ 請務必購買，敬請考慮。 這是從熟人那裡轉讓的物品。從收到時起，就沒有明顯的划痕或污漬，即使是外行人看來，狀態也很好。 對於購買後的任何問題，本店概不負責。請事先諒解。 如有任何疑問，請在留言區聯繫。 敬請考慮。