透過鍛鍊毛細血管來提高免疫力，並講解預防疾病的方法的一本書。 - 書名：鍛鍊毛細血管提升免疫力預防疾病 - ISBN：9784295200178 - 出版社：Cosmos 出版 - 作者：高倉伸幸 - 價格：1300日圓 講述了毛細血管是多麼重要 透過食物、簡單的體操就能強化，以及心靈（如何保持自律神經的平衡）等等 對各種疾病也有影響等，是一本讀了很好的書。 希望藉此能保持健康。 感謝您的閱讀。