探討憂鬱與焦慮的成因，提供關於心理健康的新視角。 - 標題：Lost Connections（失去的聯繫） - 作者：Johann Hari - 出版社：Bloomsbury - 副標題：Why You're Depressed and How to Find Hope（你為何憂鬱，以及如何找到希望） - 描述：探討憂鬱與焦慮的成因，提供關於心理健康的新視角。 感謝您的觀看。⑦