【關於作者】 作者奧谷真由美是產前產後體格塑造方面的專家，提供實用的方法。 【內容概要】 本書介紹了支援女性一生健康的具體方法。特別是，它側重於產前產後的健康管理和訓練方法。 【特色】 本書包含實用的訓練方法和對日常生活有用的建議，有助於女性維持健康的生活方式。 - 書名：透過體格塑造改變產前產後 - 作者：奧谷真由美 - 類別：健康・醫學 - 出版社：日本看護協會出版會 - ISBN：9784818027915 - 頁數：約200頁 感謝您的瀏覽。 已閱讀約2次。 狀態良好。