提升體幹力 核心訓練 木場克己 著／成美堂出版 這是一本附有照片，易於理解的鍛鍊體幹（核心）的訓練書籍。 為了斷捨離而出售。 【狀態】 封面、封底有磨損、摺痕、邊角折損、壓痕（凹陷）等使用痕跡（參見照片）。 ※沒有任何書寫痕跡。 【寄送】 將採取防水措施，以匿名配送方式寄出。 可以直接購買，無需留言。