「不需努力的10分鐘夜宵食譜：『什麼都不想做，但又想吃點東西時』的10分鐘夜宵」 野上優佳子 定價：￥490 【概要】 「徹底省事的，無需努力的夜宵」 所有食譜，都可在「回家後發現家裡什麼吃的都沒有，去附近便利商店買晚餐來回15分鐘」的時間內完成。 不僅為自己，也方便為回家後的家人製作。 「只需放上、拌勻」 「只需烤、炒」 「只需煮、燙」的烹飪方式分為3個階段。 可以根據當天的「努力程度」來選擇。 也可以通過索引查找減醣、減卡路里、不用火、5分鐘即可完成的食譜等。 ~~~ ~~~ ~~~ ~~~ ~~~ ~~~ ~~~ ~~~ ~~~ ~~~ 表面有些許磨損和刮痕，但內容大致保持乾淨。 希望理解二手商品及長期居家保存的買家考慮。 #野上優佳子 #野上_優佳子 #書籍 #生活／諸藝・娛樂 #夜宵食譜 #簡單夜宵 #省時夜宵