「「憂鬱」的效用 重生的哲學」 泉谷閑示 定價：￥900 買了但沒讀。 請參考上述照片，考慮看看。 將採取防水措施並盡快寄出。 基本上會在24小時內寄出。 可直接購買。 憂鬱症如今已是「任何人都有可能罹患的疾病」。然而，治療仍以投藥等對症療法為主，反覆休職或休學的案例也很多。本書主張，為了引導自己走向不再復發的痊癒，比起「頭腦（理性）」，更重要的是尊重「心與身體」的信號。也就是說，要優先考慮「想做」而不是「應該做」。藉此，就能找回那個人原本的樣貌。憂鬱症並非要對抗的對象，而是成為覺醒契機的朋友。獻給感到生活艱難的所有人，一本為了活出自我而重生的教科書。