■ 華伯頓 咬唇練習器具 Pete 女兒在社團練習時購買,但大約使用了一個月就不再使用了,因此出售。 這是一款鍛鍊吹奏管樂器時所需的唇部肌肉的肌力訓練器。 ● P.E.T.E.(個人咬唇訓練器)的使用方法 ・練習1(約15秒) 將P.E.T.E.的圓盤部分含在嘴唇和牙齒之間,輕輕向外(前方)拉。用嘴唇的肌肉抵抗這個動作。 ・練習2(約30~40秒) 用嘴唇含住P.E.T.E.的細端,用嘴唇的肌肉從各個方向施力收緊。不需要鬆開P.E.T.E.。重要的是從各個方向向中心施力。 ※請注意,透過P.E.T.E.的訓練並不能讓您吹出從未吹過的音符。 ※一邊確認嘴唇肌肉的收縮感和姿勢,一邊進行訓練。 ※感到疲勞時請不要勉強,適度休息。請以適量的練習量進行訓練。
2 個月前