#索星人BOOKS一覽請點擊此處 ⭐腦科學實證！消除疲勞，頭腦清醒！一流的人睡眠方式不同 ⭐每天的睡眠時間是無法削減的「固定成本」 - 標題：聰明人的睡眠法 - 出版社：PRESIDENT社 - 定價：本體845日圓＋稅 - 副標題：90分鐘掌握 - 主題：改善睡眠 標題：晨型夜型時型別 睡眠課程 - 作者：精神科醫生 穗積櫻 - 出版社：SEVEN新書 - 定價：本體500日圓＋稅 - 特徵：基於腦科學的睡眠法 ○封面沒有明顯的損傷。 內部沒有污漬或筆記。 ◻️因為是中古品，請理解後再購買。 #聰明人的睡眠法#睡眠課程#兩冊套裝 #PRESIDENT社#SEVEN&i出版 #精神科醫生#穗積櫻 感謝您的瀏覽。