※ 如圖所示，握把部分有刮痕。 其特色為手形溝槽設計的握把，實現舒適的握感。 除了拳擊訓練，也適用於跑步、步行、慢跑、啞鈴體操、運動等。 體積小巧，在家訓練也很適合。採用柔軟材質，對客廳等地板也很友善的啞鈴。 ■ 跑步或步行時增加負重，提高運動效率。 增加負重可望增強肌力。 可用於運動的肌力增強、預防受傷或復健等。 ■ 即使對握力沒有自信，也容易握持。手感良好的PVC材質，容易貼合手部且不易滑動。 此外，確實握緊可望增強握力。 容易握持的握把形狀，上部有柔軟的聚氨酯，貼合手部。內徑約18cm。 ■ 手持啞鈴伸展可鍛鍊前臂，放在地上做伏地挺身等， 用啞鈴鍛鍊上半身到下半身，也能用於肌力訓練。 ■ 重量適中，男女皆宜。 ■ 尺寸： 約13x4.5x8cm ■ 本體重量：約900gx2個組 ■ 材質：鑄鐵、PVC、NBR