鬆開並取下蓋子，逆時針旋轉。 用冷自來水、冰水、碎冰或冰塊將冰袋裝滿三分之二。 ※ 冰塊的尖角可能會損壞內襯。請勿將冰塊塞入袋口。 ※ 此袋專為冰敷或冷水應用而設計。它不是熱水袋。請勿使用超過攝氏60度（華氏140度）的熱水。 冷熱冰敷袋 可重複使用 冰袋冷熱療法 中暑對策 冰袋 運動 膝蓋 腳踝 頭部 關節 急救 (6 英寸) 防暑對策☘️ 11 #豆豆商店