【內容介紹】 本書提案了最佳的睡眠方法，並闡述了日常生活中睡眠的重要性。介紹了促進放鬆狀態下睡眠、減輕壓力的方法。 【關於作者】 田中秀多先生是睡眠方面的專家，也是著作豐富的作者。他基於知識和經驗的方法，受到了許多讀者的支持。 【給讀者的訊息】 這本書對於所有追求高品質睡眠的人來說，都是必讀的一本書。充滿了改善每日生活的提示。 - 書名：睡眠投資 - 作者：田中秀多 - 出版社：ACHIEVEMENT PUBLISHING - ISBN：9784866401872 - 內容：關於睡眠方法 - 類別：健康・醫學 請僅視為二手商品。 此外，購買後的退貨、索賠等概不接受。 敬請諒解。 感謝您的瀏覽。 請多多指教。