慢跑 從現在開始的跑步菜單 市橋有里 池田書店 這是悉尼奧運馬拉松代表市橋有里女士，為剛開始馬拉松的人所寫的書。 除了伸展運動和訓練方法外，還刊載了鞋子和服裝的選擇、料理食譜等。 因為是在書店的B本區購買的，價格條碼上有貼紙痕跡，書緣有B的印記和小污漬，封面有磨損，因此被歸類為「瑕疵品」，但內頁沒有摺痕等。 請理解是居家保存後購買。