ゼロポジションを取り戻すための実践的なトレーニング法を解説した書籍。 - タイトル: ゼロトレ - 著者: 石村友見 - 出版社: サンマーク出版 - ISBN: 9784761336923 - 価格: 1200円 - 章立て: 1. 羽が生えたように軽くなる 2. ゼロポジションに戻ると体に何が起こるか 3. あなたのポジションはどれくらい崩れているか 4. 実践！ゼロトレーニング 5. 「身長」を一瞬で伸ばすゼロトレ 6. 私をゼロに戻していく ご覧いただきありがとうございます。