ダイエットや筋肉UPに役立つ320レシピを収録した、たんぱく質を使った作りおき料理本。 - タイトル: しっかり食べてきれいになる たんぱく質の作りおき&ラクおかず -出版社: 新星出版社 - 価格: 1400円+税 - レシピ数: 320 - 内容: ダイエット、筋肉UP、老化防止に役立つレシピ ダイエットや健康維持、筋肉アップを目指す方に最適の一冊です。 中古品につき、細かなキズやヤケ、使用感がある場合があります。神経質な方はご遠慮ください。ご理解いただける方のみご購入をお願いいたします。 ご覧いただきありがとうございます。